会员数据加载中...
菜
凉拌四季豆
私家菜 · 青少年食谱 · 减肥菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
·
拌
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 青少年食谱 · 减肥菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
麻酱味
拌
用料
主料:
四季豆500克
调料:
芝麻酱30克
盐3克
白芝麻4克
味精3克
豆瓣酱10克
做法
5 步
将四季豆掐去豆尖,并顺势撕去两边筋,洗净;
放入沸水中焯熟,再用冷水激凉,捞起沥水;
大蒜剁成泥;
将四季豆盛装在大碗中,加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀;
腌渍片刻,就可装盘上餐桌。
特色
此菜色泽淡绿素雅,脆嫩味鲜,蒜香扑鼻,增进食欲。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
凉拌山药丝
下一篇
冻粉鸡丝
收藏
挑错
打印