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冬菇鸡
私家菜 · 气血双补食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
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私家菜 · 气血双补食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
咸甜味
滑溜
用料
主料:
鸡1000克
辅料:
香菇(鲜)50克
豌豆苗25克
胡萝卜25克
鸡蛋120克
调料:
花生油100克
味精3克
黄酒5克
盐1克
酱油25克
白砂糖15克
淀粉(豌豆)10克
做法
3 步
宰杀仔鸡,褪毛,剖腹去内脏,用清水洗净,剁成核桃大小的块,放入碗内,磕入鸡蛋60,放干淀粉5克抓拌均匀。将水发香菇洗净,批去蒂,大者一切为二,豌豆洗净。胡萝卜去皮洗将,入沸水锅中焯透捞出,切成菱形片。
炒锅置火上,倒入花生油烧至七成热,投入鸡块炸至金黄色,出锅倒入漏勺沥油。
取一只干净沙锅置小火上,倒入鸡汤,下绍酒、酱油、白糖、精盐烧沸,放入鸡块再烧沸,撇去浮沫,盖上盖,焖至鸡肉八成烂时,放入胡萝卜片、香菇、豌豆苗,将沙锅移置中火上,烧稠汤汁,加味精,执垫盘上席。
特色
肉烂味香鲜,咸中略带甜。
要诀
冬菇鸡的制作要诀:
本品有过油炸过程,需备花生油约750克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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