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冬菇炒茼蒿

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味：清香味      
工艺：生炒
冬菇炒茼蒿的制作材料：
主料：茼蒿250克,香菇（鲜）15克
调料：花生油20克,香油5克,淀粉(豌豆)2克,大葱4克,大蒜（白皮）4克,料酒3克,盐2克
冬菇炒茼蒿的特色：
清脆爽口。
教您冬菇炒茼蒿怎么做，如何做冬菇炒茼蒿才好吃

1. 茼蒿洗净切成段，放入沸水焯一下，捞出沥水；
2. 冬菇切成小片；
3. 葱、蒜切片；
4. 淀粉加水适量调匀成水淀粉备用；
5. 炒锅放到火上，倒入花生油烧热；
6. 放入葱片、蒜片炸出香味；
7. 放入冬菇、料酒及水少许，再放入茼蒿、精盐，用水淀粉勾芡，浇入香油即可。
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