菜

京葱铁板牛柳

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用料

主料:

  • 牛里脊肉240克

辅料:

  • 胡萝卜50克

调料:

  • 大葱20克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 酱油8克
  • 淀粉(豌豆)8克
  • 白砂糖5克
  • 香油5克
  • 胡椒粉1克
  • 植物油20克
  • 料酒5克

做法2 步

  1. 牛里脊肉切粗条,加入腌料(酱油3克、淀粉3克、白糖2克、水30克),腌十分钟,泡嫩油待用;胡萝卜洗净切成丝。
  2. 大葱剥去老皮,尾部不要,斜刀切原片,烧红油锅,爆香蒜肉、京葱,加入牛里脊肉、赞酒,加胡椒粉、加香油,加胡萝卜丝、芡汁(酱油5克、淀粉5克、白糖3克、水15克调拌均匀成芡汁),兜匀,盛放在预热铁板上面,趁热上桌。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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