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原本味
抓炒
用料
主料:
芥菜150克
蚕豆500克
调料:
盐3克
胡椒粉2克
香油5克
植物油50克
做法
4 步
蚕豆瓣先剥除外层硬皮,放入锅中用水煮烂,再碾碎。
雪里蕻洗净,切碎。
锅中倒入50夫油,放入雪里蕻稍炒,再倒入蚕豆瓣泥一起炒。
最后加入准备好的调味料(盐3克、胡椒粉2克、香油5克)调味就可以了。
食物相克
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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