菜

金针鱼头

私家菜 · 益智补脑食谱咸鲜味清蒸

用料

主料:

  • 鲢鱼头200克

辅料:

  • 黄花菜(干)50克

调料:

  • 胡椒粉0克
  • 盐1克
  • 白砂糖2克
  • 酱油5克
  • 香油2克
  • 大葱2克
  • 大蒜(白皮)2克
  • 姜3克

做法7 步

  1. 将大鱼头洗净,切两半;
  2. 大蒜剁成碎末;
  3. 姜切片;葱切段;
  4. 金针洗净,用温水泡软后,除去硬蒂切段;
  5. 将胡椒粉、盐、糖、生抽、麻油等调味料与鱼头一起拌匀;
  6. 放入金针菜及蒜粒、姜片,上笼蒸20分钟;
  7. 揭锅快手放入葱段,再蒸2分钟即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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