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豆芽蛋丝
私家菜 · 滋阴食谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱 · 益智补脑食谱
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清香味
拌
用料
主料:
鸡蛋260克
绿豆芽400克
调料:
大豆油20克
酱油5克
盐3克
味精2克
香油5克
做法
3 步
绿豆芽洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出沥水;
鸡蛋磕入碗内,搅打成糊,倒入烧热的油锅内,做成蛋皮,切成细丝;
绿豆芽放入盆内,加入蛋皮丝、酱油、精盐、味精和香油,拌匀即成。
特色
菜质脆嫩,清香爽口。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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