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清香味
锅烧
用料
主料:
胡萝卜250克
荸荠250克
黄瓜250克
蘑菇(鲜蘑)250克
调料:
香油10克
色拉油50克
盐5克
味精2克
淀粉(豌豆)5克
做法
4 步
将胡萝卜、荸荠、黄瓜洗净、各削成20个花鼓状体;蘑菇梗部削平。
将胡萝卜、荸荠煮熟、放入冷水浸透、沥水备用。
将炒锅置中火上、放入适量色拉油、待油温烧至四成热时、下入黄瓜滑油、色呈碧绿时、倒入漏勺沥油。
将炒锅置中火上、放入清汤、胡萝卜、荸荠、蘑菇、黄瓜烧至入味、加入精盐、味精、用水加淀粉勾芡、淋入少许香油、盛入盘内即成。
特色
色彩艳丽、清脆可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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