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甜味
凉菜
用料
主料:
苦瓜250克
辅料:
枸杞子30克
调料:
蜂蜜10克
冰糖5克
浓缩橘汁10克
做法
4 步
将苦瓜去外皮、籽,洗净,顺长切成长薄片;
枸杞洗净,用温开水泡发;
将冰糖加入雪碧、凉开水化开;
将苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌匀,入冰箱冰镇后即可。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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