菜

豉汁青口螺

粤菜 · 利尿食谱 · 滋阴食谱 · 明目食谱豆豉味蒸

用料

主料:

  • 螺2500克

调料:

  • 豆豉20克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 味精5克
  • 生抽20克
  • 植物油50克

做法5 步

  1. 将螺(青口螺)外壳刷洗干净后,投入沸水中煮约2 分钟,取出掰开外壳,去清污物,洗净螺肉,放回一边螺壳内,排好放在碟上;
  2. 豆豉、蒜同剁为茸;
  3. 豉蒜茸内加入味精、酱油、植物油调成豉汁料,分放在螺肉上;
  4. 旺火烧沸蒸锅,把青口螺放入蒸约5 分钟,取出;
  5. 旺火烧热炒锅,下油30 克,烧沸后淋在青口螺肉上便可。

特色

肉鲜美,豉味浓。

要诀

豉汁青口螺的制作要诀:

青口螺是海产贝类,此乡土风味适宜其他贝类菜式仿制。

食物相克

螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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