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素斋菜 · 老人食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
油皮150克
干豆腐300克
辅料:
口蘑50克
冬笋50克
油菜50克
调料:
味精1克
盐5克
胡椒粉1克
碱1克
花生油25克
做法
13 步
冬笋洗净,切成3 厘米长、1.5 厘米厚的片;
水发口蘑洗净,切成一分厚的片;
油菜去掉老帮,洗净后切成寸段;
千张(干豆腐)切成细丝;
豆腐衣(油皮)用湿水泡软切成20 厘米长、15 厘米宽的长方形,以上各料备用;
炒锅洗净置火上,放入清水一公斤,烧沸后,将锅离火放入食碱,把切好的千张、豆腐衣下入锅内,浸泡数分钟待原料变软后,即可捞出控干水分;
取洁净的湿麻布铺在大瓷盘内,将豆腐衣摊在麻布上,再将控干水分的千张和豆腐衣丝撒在上面,用手摊平,叠卷成约两寸宽的长方条;
叠好后,用麻布将原料按原状包好,对折起来用麻线轻轻捆扎好备用;
将浸泡豆腐衣的原汤倒入炒锅内,加清水一公斤,下入捆扎好的原料包,用旺火煮10 分钟左右,待原料包胀起即可捞出;
将原料包趁热打开,用清水漂洗干净晾凉,切成1.5 厘米宽、4.5 厘米长的长条,即成“鸭块”;
取大碗一只,一边放入口蘑,另一边放入笋片,将鸭块放在上面,加入盐、香油、鲜汤,上笼用旺火蒸约15 分钟取出;
锅洗净置旺火上,放入花生油烧热,然后下油菜,烧热后放在鸭块周围;
原锅放入鲜汤、盐,烧沸后放味精,再盛入大碗,点油,撒胡椒粉,即成。
特色
形似鸭块,蘑菇香醇,笋片鲜嫩,油菜绿如翡翠、汤味鲜美、颜色艳丽。
要诀
清汤鸭块的制作要诀:
“鸭块”制熟后,用清水反复漂洗干净,除去碱味;
捆扎原料的麻布以粗麻布为佳。因粗布网眼大,能在原料表面留下酷似鸭皮的花纹。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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