菜

豆腐干烹掐菜

素斋菜 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 解酒食谱咸鲜味烹

用料

主料:

  • 绿豆芽150克
  • 香干150克

辅料:

  • 淀粉(玉米)10克

调料:

  • 盐4克
  • 味精2克
  • 醋3克
  • 姜10克
  • 植物油30克
  • 白砂糖1克

做法6 步

  1. 将绿豆芽掐头去尾,洗净沥水;
  2. 香干切成4厘米长的细丝;
  3. 勺内加油烧热,下姜丝炝锅;
  4. 放入绿豆芽用旺火炒,再加香干丝炒匀;
  5. 加精盐、白糖、汤20克旺火炒熟;
  6. 烹入米醋,加味精,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡出勺。

特色

色淡味鲜,软嫩爽口。

要诀

豆腐干烹掐菜的制作要诀:

绿豆芽又称绿豆菜,色白,脆口儿;

与软嫩的香干配伍,对比鲜明,相得彰;

为求色泽淡雅不用酱油;

但有少许糖,加点醋,所以别具风味。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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