菜系及功效:素斋菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 口味:香辣 工艺:红烧 美味腐竹的制作材料: 主料:腐竹250克 辅料:冬笋70克 调料:辣椒(红,尖,干)1克,豆瓣酱50克,小葱15克,姜3克,酱油15克,白酒10克,白砂糖15克,味精2克,香油20克,醋5克,菜籽油40克 美味腐竹的特色: 成菜色泽红润,质筋滑爽,鲜辣甜香,酒香诱人, 教您美味腐竹怎么做,如何做美味腐竹才好吃 1. 水发腐竹切成粗丝,用开水氽透,捞出沥去水分; 美味腐竹的制作要诀:1. 水发腐竹:用凉水浸泡6 小时即成; 2. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。 小帖士-健康提示: 腐竹含蛋白质、脂肪、碳水化合物,并含有多种矿物质和维生素,营养较全面。 |
美味腐竹
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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