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凉拌洋芋丝
素斋菜 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱 · 清热去火食谱
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素斋菜 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱 · 清热去火食谱
咸鲜味
拌
用料
主料:
土豆(黄皮)250克
调料:
姜3克
小葱5克
盐3克
白砂糖3克
香油4克
醋5克
做法
5 步
将洋芋(土豆)洗净,去皮,切成细丝;
将土豆丝放入漏勺中用冷水冲洗5 分钟,洗去洋芋丝表面的淀粉;
在大锅内将水烧开,放入沥干的洋芋丝,盖锅盖,用大火煮至水再次沸滚,洋芋丝熟时,捞出放入凉水中过凉,沥干水分待用;
将洋芋丝、葱丝、姜丝混合,加盐,搅拌均匀后,放入冰箱中;
吃时将三丝装盘,糖、醋、香油在碗中搅匀,淋上即可。
特色
此菜洁白,口味清淡,质地脆嫩,味道鲜美,乃醒酒小菜。
要诀
凉拌洋芋丝的制作要诀:
洋芋丝用水洗去淀粉,成菜洁白,爽脆利口;
煮洋芋丝,水开即可捞出,时间一长,变软不脆。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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