菜

白灼虾

粤菜 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱 · 营养不良食谱香辣拌

用料

主料:

  • 基围虾500克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖)25克

调料:

  • 生抽50克
  • 香油5克
  • 盐5克
  • 姜10克
  • 小葱10克
  • 花生油5克

做法4 步

  1. 将鲜虾洗净;
  2. 辣椒丝放在味碟上;
  3. 用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀;
  4. 用旺火把清水烧开,下入鲜虾焯至熟捞起,控去水分上盘便可,跟味碟上桌。

要诀

白灼虾的制作要诀:

在鲜虾下入沸水时不要来回翻动,以免虾头脱落。

食物相克

基围虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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