会员数据加载中...
菜
水果莲子羹
甜品/点心 · 气血双补食谱 · 活血化瘀食谱 · 美容菜谱
·
煮
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
甜品/点心 · 气血双补食谱 · 活血化瘀食谱 · 美容菜谱
甜味
煮
用料
主料:
莲子50克
桃50克
菠萝50克
荔枝50克
调料:
冰糖20克
做法
4 步
莲子挑去莲心(莲心不去会苦),加适量水焖酥,用冰糖调味;
黄桃、菠萝、荔枝切丁入莲子汤中烧滚;
然后加适量水淀粉勾芡成羹即成;
将制好的莲子水果羹冷藏后食用味道更好。
要诀
水果莲子羹的制作要诀:
冰糖可换成蜂蜜,滋养身体、润泽肌肤的效果更棒。
可适当加入银耳、芦荟,几片柠檬或几片橘皮都会使风味大变!
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
牛奶麦片蜜枣粥
下一篇
橘味醒酒汤
收藏
挑错
打印