菜

焦炸肉带饼

湘菜咸甜味炸

用料

主料:

  • 肥膘肉400克

辅料:

  • 春卷30克
  • 鸡蛋100克
  • 小麦面粉50克

调料:

  • 葱白70克
  • 甜面酱150克
  • 姜5克
  • 白砂糖5克
  • 淀粉(玉米)25克
  • 酱油5克
  • 花椒1克
  • 盐2克
  • 猪油(炼制)50克

做法7 步

  1. 取猪肋条中段的膘肉洗净,切成长9.9厘米、宽4厘米、厚1厘米的约5大片,盛入大碗中;
  2. 碗内再放入葱白、姜、白糖、精盐、花椒籽、酱油,抓匀腌约15分钟;
  3. 使作料入味,即去掉葱、姜、花椒籽,接着磕入鸡蛋,放入面粉、湿淀粉,用手拌匀,使肥肉片均匀挂糊;
  4. 炒锅放入中火上,放入熟猪油,烧到六成热,将挂糊的肉片逐片放入油锅内炸约2分钟,转小火或离火炸,以使料炸适,再转中火炸焦,连油倒入漏勺,沥去油;
  5. 将肉片放在砧板上,每片按1.3厘米宽切成条,共可切30条左右,盛入瓷盘中;
  6. 取瓷盘2个,分别将甜面酱放在中间,葱白切成长4厘米的段拼在周围;
  7. 再取瓷盘2个,分别装入热薄饼,以上4盘连同盛焦肉的大瓷盘同时上桌。

特色

此菜用薄饼裹焦肉、甜面酱、葱白头吃,松酥香甜,别具风味。

要诀

焦炸肉带饼的制作要诀:

因为需要炸制,所以要备熟猪油1000克,实耗50克。

食物相克

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印