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野鸭菜饭
熬煮汆炖烩焖法
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熬煮汆炖烩焖法
江苏小吃
用料
净野鸭2只(1500克)
净老母鸡1只(1500克)
猪五花肉750克
熟猪油310克
精盐30克
鸡汤1750克
鸡胗肝4副
生猪油丁450克
熟火腿
咸雪里蕻菜
荠菜各250克
熟冬笋300克
青菜心2750克
粳米1500克
虾子适量
做法
6 步
野鸭和老母鸡去内脏洗净。鸡胗肝处理干净洗净,猪肉洗净。以上原料入沸水锅中焯水,捞出用清水洗净,一同放入汤锅中焖烂。
青菜、雪里蕻、荠菜洗净,粳米淘洗干净。
将焖烂的野鸭、母鸡经过剔骨取肉,切成0.5厘米见方的丁。猪肉、胗、肝、火腿、冬笋均切成同样的丁。
青菜茎与叶分开,分别切成细粒。
炒锅置火上,加熟猪油100克烧热,先放入菜茎煸炒至半熟,再放入菜叶煸炒2分钟起锅,装入盘中晾开。
锅上火,加入鸡清汤24克,放入笋丁、鸡丁、野鸭丁、胗丁、肉丁、精欲、虾子烧沸,再将粳米倒入锅内烧沸,用铲子不停地搅拌,待锅内汤水烧干后,再铺上荠莱和雪里蕻,盖好盖,用小火焖约20分钟,揭开锅盖,拣掉上面的荠菜和雪里蕻,用铲在饭上划开,倒入熟猪油100克搅拌均匀即成。
特色
米饭松散,软糯鲜香,色泽鲜艳。
介绍
野鸭菜饭为冬季佳肴,在扬州已有较长的历史。最早起源于家厨,后经改进,可做饭做莱、与蛋炒饭一样名扬四方。现受主料的限制,改为野鸭家鸡各半,基本能保持原来的风味。此菜取料精,价格高,适宜批量制作,俗称"大锅饭香,小锅菜美"。
要诀
野鸭菜饭的制作要领:
汤汁适量;
鸡汤沸后再倒入米;
饭用小火焖透。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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