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菜
蒜子瑶柱脯
粤菜
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中华食谱
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粤菜
用料
主料:
瑶柱(干贝)250克
炸蒜肉100克
绍酒3茶匙
深色酱油
蚝油
上汤
生粉
白糖
香油
胡椒粉
姜
葱
熟猪油各适量
做法
4 步
①将瑶柱轻手撕出边旁枕肉(韧带),用清水洗净,叠放碗中。
②烧滚水放入炸蒜肉煮约2分钟,捞起滤水,放在干贝上面,同时加入清水(浸没)、姜、葱、盐、绍酒2茶匙,熟猪油用中火蒸炖约1小时30分钟至软烂,取出,去掉姜、葱。
③倒出原汁,瑶柱覆扣碟中,洒上胡椒粉。
中火烧热炒锅,下熟猪油、绍酒,加入原汁、上汤、蚝油、白糖、深色酱油、香油,用生粉水勾芡,淋在瑶柱上即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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