菜

鱼圆汤

熬煮汆炖烩焖法上海小吃

用料

  • 鳗鱼肉500克
  • 肉末200克
  • 生粉100克
  • 精盐
  • 料酒
  • 味精各10克
  • 酱油
  • 葱姜末
  • 豆苗各少许

做法3 步

  1. 将鱼肉去掉细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排切成末放入盆内,加精盐、料酒、味精各5克拌匀,再加清水500克拌匀,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时(如不浮起,再稍加些盐),加生粉调和。肉末中加精盐、料酒、味精、酱油、葱姜末拌匀成馅料。
  2. 清水半锅置小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅料1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指、食指中挤出一个中间包有馅料的鱼圆,用调羹托住,再倒入清水锅中,待鱼圆浮到水面时,即可捞出。
  3. 锅内放鲜汤、精盐烧沸,放入鱼圆、料酒再烧沸,撇去浮沫,加少许豆苗段、味精、汤,沸后盛入碗内即成。

特色

色泽洁白,肉嫩汤鲜。

介绍

上海著名的大众化名点。

要诀

鱼圆汤的制作要领:

鱼肉末加水搅拌时,要分数次加入,边加水边朝一个方向搅打,使其上浆起筋为宜,中间不要改变搅打方向;

鱼圆入锅煮制时水不要滚沸,以微沸为宜。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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