菜

淡糟炒响螺片

闽菜 · 滋阴食谱 · 清热去火食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱糟香味炒

用料

主料:

  • 海螺400克

辅料:

  • 冬笋75克
  • 香菇(鲜)30克

调料:

  • 红糟15克
  • 葱白10克
  • 姜3克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 味精1克
  • 白酱油15克
  • 白砂糖10克
  • 黄酒20克
  • 香油5克
  • 淀粉(玉米)3克
  • 猪油(炼制)50克

做法7 步

  1. 将海螺取肉洗净后片成薄片(越薄越好);
  2. 冬笋切长3厘米、宽2厘米的薄片;
  3. 香菇切片,葱切马蹄形;
  4. 蒜头、生姜切米。
  5. 响螺片放入开水锅中氽一下捞起沥干,放在碗中用黄酒抓匀腌渍;
  6. 炒锅放在旺火上,下熟猪油烧热,将香菇、冬笋、姜米、蒜米下锅,煸炒后,再加红糟炒出香味,调入高汤(50克)、黄酒、味精、白酱油,葱白、白糖、湿淀粉勾芡;
  7. 最后倒进响螺片颠翻两下,起锅装在腰盘中滴上香油即成。

特色

此菜色泽浅红,质地嫩脆,糟香味美,具有地方风味。

食物相克

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印