菜

五元蒸鸭块

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用料

主料:

  • 鸭1750克

辅料:

  • 荔枝25克
  • 桂圆20克
  • 枣(干)30克
  • 枸杞子25克
  • 莲子50克

调料:

  • 料酒50克
  • 冰糖100克
  • 盐10克
  • 胡椒粉1克
  • 大葱15克
  • 姜15克
  • 碱1克

做法2 步

  1. 荔枝和桂圆去壳洗净。枸杞洗净,红枣蒸15分钟取出撕去皮。莲子用碱去皮,用竹扦去芯待用,葱、姜拍破。
  2. 鸭子宰杀洗净,砍成4厘米见方的块,下入开水锅氽熟捞出,洗净后用汤盘装上(皮面朝上),加入汤及料酒、葱、姜、盐和冰糖,上笼蒸3小时取出,去掉葱姜,再加入上列配料,上笼蒸1小时,食用时取出,撒上胡椒粉即成。

特色

甜咸香酥,营养丰富。

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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