菜

红油凉粉条

湘菜 · 私家菜 · 美容菜谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱红油味腌

用料

主料:

  • 凉粉300克

辅料:

  • 芹菜5克
  • 香菜5克
  • 辣椒(红
  • 尖)3克
  • 大蒜(白皮)3克

调料:

  • 辣椒油10克
  • 香油5克
  • 盐2克
  • 味精1克

做法3 步

  1. 先将凉粉切成长宽各2公分的条块状;芹菜、香菜、红辣椒、大蒜分别洗净,均切成末。
  2. 锅中放入3杯水,再放进凉粉烧开,烧开后继续滚煮约1分钟,捞出凉粉块。
  3. 等凉粉块冷却后,与芹菜、蒜、红辣椒、香菜及调味料(辣椒油10克、香油5克、盐2克、味精1克)一起拌均匀,浸腌大约20分钟左右,待其入味后即可食用。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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