菜

玉簪凤翅膀

湘菜 · 便秘食谱 · 美容菜谱 · 健脾开胃食谱微辣炸烹

用料

主料:

  • 鸡翅1000克

辅料:

  • 冬笋80克
  • 柿子椒100克
  • 小白菜100克

调料:

  • 猪油(炼制)100克
  • 料酒20克
  • 盐8克
  • 味精1克
  • 白砂糖2克
  • 胡椒粉1克
  • 大葱15克
  • 姜15克
  • 淀粉(豌豆)15克
  • 香油10克

做法3 步

  1. 葱和姜捣烂用料酒和少许水取汁;冬笋切成5厘米长、1厘米宽、6毫米厚的条,削成玉簪形计20条;红灯笼椒切成同冬笋大小,长短相似的条;小白菜洗净,下入开水锅内氽过,用冷水过凉。
  2. 将鸡翅膀清洗一遍,剁成3段,去掉翅尖和全部骨,用刀背捶松,斩断筋络,用盘装上,放入葱姜酒汁、白糖、适量的盐、味精腌上,再用鸡蛋清和湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)调匀浆好;将冬笋条、红椒条、小白菜各1根穿进鸡翅膀内(如此做完),用鸡汤200毫升、盐、味精、胡椒粉、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)、香油兑成汁。
  3. 食用时,锅内放入油烧到七成热时,将玉簪鸡翅膀下入油锅,用小火浸炸酥透(应保存本色),倒入漏勺沥油,随后再倒入锅内,烹料酒,倾下兑汁,翻颠几下,摆入盘内即成。

特色

翅膀鲜香,味美可口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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