菜

桔露汤圆

湘菜 · 甜品/点心 · 学龄期儿童食谱 · 健脾开胃食谱甜味煮

用料

主料:

  • 蜜橘200克
  • 糯米粉250克

辅料:

  • 小麦面粉25克
  • 樱桃25克
  • 桂圆肉25克
  • 青豆25克
  • 菠萝25克

调料:

  • 江米酒50克
  • 白砂糖150克

做法9 步

  1. 将无核密桔去皮,再逐瓣剔去薄皮,每瓣桔肉从中切开成2块;
  2. 菠萝切成长、宽各1.3 厘米的薄片;
  3. 桂圆肉用温水泡5分钟,滗去水;
  4. 取小碗1只,放入白糖、玫瑰糖25克、面粉,加清水25毫升,调匀成馅子;
  5. 将湿糯米粉100克搓成4 个丸子;
  6. 搓好的丸子放入沸水锅中煮熟捞出;
  7. 再和剩余的湿糯米粉揉匀,先搓成条,再均匀地扯成30 个坯子;
  8. 做好的坯子逐个包入馅子,搓成鸽蛋形的汤圆,放入沸水锅中煮熟;
  9. 炒锅置旺火,下清水500毫升,白糖烧开,接着放入蜜桔肉、青豆、桂圆肉、甜酒糟、樱桃、菠萝,舀入汤圆,烧开即成。

特色

黄、白、红、绿四色辉映,汤圆软糯,汁甜如蜜。

要诀

桔露汤圆的制作要诀:

汤圆下沸水锅,用勺背轻推,不使粘连,煮至浮出水面即熟,不可多煮,以免失去糯韧口感。

食物相克

蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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