菜

杏仁熘鸡丁

湘菜 · 孕妇菜谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱本味咸鲜滑溜

用料

主料:

  • 雏鸽800克
  • 杏仁100克
  • 豌豆苗250克

辅料:

  • 蘑菇(鲜蘑)50克
  • 鸡蛋清25克

调料:

  • 猪油(炼制)100克
  • 料酒25克
  • 盐5克
  • 味精1克
  • 胡椒粉1克
  • 大葱10克
  • 淀粉(豌豆)15克
  • 香油15克

做法3 步

  1. 鸽子宰杀去净毛,从背脊骨开膛去内脏洗净,洗净后切成1.5厘米见方的丁,用鸡蛋清、适量的盐和湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)调匀浆好,拌上一点香油。
  2. 杏仁用开水泡发,撕去皮,用少许盐腌一下。蘑菇切成同鸡丁一样大小的丁。豌豆苗摘洗干净。葱切成段。用汤100毫升、味精、胡椒粉、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)、香油和葱段兑成汁。
  3. 食用时,将猪油烧沸,下入杏仁炸焦酥捞出,另外,将锅烧热,猪油烧到五成热时,下入鸽丁,用筷子拨散滑熟后倒入漏勺内沥油,然后将鸽丁复倒入锅内,随即倒入兑汁和杏仁颠炒几下,装入盘内即成。

特色

滑嫩清香,美味可口。

要诀

杏仁熘鸡丁的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。

食物相克

杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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