菜

酸辣五丝汤

川菜 · 美容菜谱 · 贫血食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱酸辣味煮

用料

主料:

  • 豆腐(北)200克
  • 鸡血100克

辅料:

  • 猪肉(瘦)50克
  • 香菇(鲜)25克
  • 鸡蛋50克
  • 猪血15克

调料:

  • 大葱15克
  • 醋10克
  • 胡椒粉5克
  • 盐10克
  • 味精5克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)10克
  • 花椒3克
  • 鸡油8克

做法9 步

  1. 将豆腐、鸡血分别切成5厘米长的细丝;
  2. 瘦肉、香菇分别切成3厘米长的细丝;
  3. 鸡蛋打散;
  4. 大葱切短段;
  5. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;
  6. 将红辣椒洗净去籽切粒;
  7. 将油烧热放花椒粒、葱段少许炒出香味再放辣椒炒片刻,铲出加汤500毫升;
  8. 开锅后放豆腐丝、鸡血丝、瘦肉丝、香菇丝,烧开好撇去浮沫,接着放精盐、湿淀粉;
  9. 待汤汁收浓后,将打散的鸡蛋淋入,放猪油、葱段、胡椒粉、醋、味精、鸡油,盛大汤碗内即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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