菜

一鸭四吃---鸭肉酱丁

湘菜 · 私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱微辣熟炒

用料

主料:

  • 烤鸭500克

辅料:

  • 玉兰片50克
  • 淀粉(蚕豆)8克
  • 辣椒(红
  • 尖)50克
  • 青蒜50克

调料:

  • 酱油15克
  • 味精1克
  • 甜面酱10克
  • 盐2克
  • 花生油20克
  • 香油10克

做法6 步

  1. 烤鸭肉切成1 厘米见方的丁;
  2. 玉兰片切成与鸭肉同样大小的丁;
  3. 青蒜切1.5厘米长的段;
  4. 红椒去蒂、籽洗净,切边长1.5 厘米的片;
  5. 炒锅置旺火,放入花生油,烧至七成热,放入鸭肉爆炒,呈金黄色时,再放入玉兰片、红椒、甜面酱、精盐合炒;
  6. 然后加入青蒜、酱油、味精,用湿淀粉勾芡,盛入盘中,淋上芝麻油即成。

特色

色彩艳丽,鲜香微辣。

要诀

一鸭四吃---鸭肉酱丁的制作要诀:

此为熟炒菜式,鸭丁宜稍大,不可挂糊、上浆,成菜汁浓味厚,要求汁能紧紧包住主料、配料,有特殊的芳香味。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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