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银针鸡汁鱼片
湘菜 · 补气食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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清香味
汆
用料
主料:
鳜鱼200克
辅料:
火腿25克
冬笋25克
口蘑10克
白菜薹50克
鸡蛋清25克
淀粉(蚕豆)3克
调料:
茶叶1克
鸡油10克
盐2克
味精1克
胡椒粉1克
做法
10 步
将桂鱼宰杀治净,片取净肉洗净,片成3 厘米长、1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;
将鱼肉片用蛋清、精盐、湿淀粉调匀上浆;
熟瘦火腿切成2 厘米长、1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;
净冬笋切梳形片;
水发口蘑片成片;
银针茶盛入透明小玻璃杯中;
炒锅置旺火上,放入鸡清汤750毫升,加精盐、味精烧沸,倒入汤碗;
再将杂骨汤500毫升烧沸,下入鱼片、冬笋、口蘑、菜苞汆熟捞出,放入鸡汤碗内;
然后在盛有银针茶的玻璃杯内,冲入沸水,置汤碗中,汤中撒上胡椒粉,淋入鸡油,盖上碗盖端上桌;
待银针茶泡发竖立水中时,揭开盖,再将银针茶倒入汤碗中即成。
特色
白绿相间,分外淡雅,鱼片鲜嫩,鸡汁味美,银针清香四溢。
要诀
银针鸡汁鱼片的制作要诀:
此为汆类汤茶,在锅内调味,沸水下料,旺火速成。为使鱼片速熟,刀工很重要,片落而不散,大小厚薄整齐划一。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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