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草菇烧丝瓜青
湘菜 · 清热解毒食谱 · 通乳食谱 · 防癌抗癌食谱 · 月经不调食谱
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湘菜 · 清热解毒食谱 · 通乳食谱 · 防癌抗癌食谱 · 月经不调食谱
清香味
烧
用料
主料:
丝瓜2000克
草菇500克
调料:
猪油(炼制)80克
料酒25克
盐8克
味精2克
胡椒粉1克
淀粉(豌豆)13克
鸡油15克
大葱15克
做法
3 步
除掉草菇根部的泥沙,用清水洗净,下入开水锅内氽过后,用开水泡上。
嫩丝瓜刮去粗皮(注意不要把嫩青皮刮去),切开成四条,剔去一点瓤,切成4厘米长、3厘米宽的斜方块。葱切段。
将猪油放入锅内烧到六成热,下入丝瓜青烧一下使倒入漏勺内沥油;锅内留油50克,下入草菇、丝瓜青、味精、盐、胡椒粉烧入味,放葱段,用湿淀粉调稀勾芡,装入盘内,淋鸡油即可。
特色
丝瓜青绿,草菇鲜嫩,味道鲜美。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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