会员数据加载中...
菜
翡翠丝瓜排
湘菜 · 家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 月经不调食谱
·
蒸
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
湘菜 · 家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 月经不调食谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
猪肉(肥瘦)400克
丝瓜600克
调料:
大葱10克
姜20克
芡粉10克
香油1克
盐2克
味精2克
做法
3 步
将猪肉切末;葱,姜切末,将葱,姜,猪肉和盐1克、味精1克一起搅拌均匀做成馅料。丝瓜去皮,切3厘米段,中间挖空。
将馅料分别填入丝瓜段中,压平,排列在盘中,用大火蒸约10分钟后移出。
将高汤倒入锅中,加味精、盐煮开后,再加生粉水20克(生粉10克加水)勾芡,洒上麻油,煮匀盛起后淋在丝瓜上即可。
健康提示
蔬菜配合肉类一起食用,可提供人体维生素,矿物质,蛋白质及脂肪和热能,可适量食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
火腿川豆
下一篇
火腿烘蛋
收藏
挑错
打印