菜

火腿烘蛋

湘菜 · 家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱原本味焖

用料

主料:

  • 鸡蛋500克

辅料:

  • 火腿50克

调料:

  • 猪油(炼制)100克
  • 盐5克
  • 味精1克
  • 香油15克
  • 大葱10克

做法3 步

  1. 熟火腿切成末,葱切成花。
  2. 将鸡蛋打开,蛋清、蛋黄分别用碗装上;蛋清用筷子打起发泡成雪花糊,再加入蛋黄、火腿末和葱花搅匀。
  3. 将锅烧热后放入猪油50克油,烧到六成热时,将搅匀的鸡蛋倒入锅内,盖上盖,移用小火烘,剩下的50克油分次由锅的周围淋入,烘约5分钟,揭开盖,翻扣盘中即成。

特色

色彩金黄,外酥里嫩,味道鲜香。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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