菜

酥炸鸭片

川菜 · 老人食谱 · 糖尿病食谱 · 高血压食谱咸鲜味炸

用料

主料:

  • 鸭1200克

辅料:

  • 生菜(团叶)30克
  • 鸡蛋100克
  • 淀粉(蚕豆)50克

调料:

  • 盐15克
  • 味精2克
  • 白砂糖5克
  • 醋10克
  • 香油10克
  • 菜籽油100克
  • 椒盐25克

做法4 步

  1. 将樟茶鸭脯取下,片成12片;
  2. 生菜切丝,拌成糖醋味,均待用;
  3. 鸭片裹上蛋豆粉入油锅炸至酥脆且呈金黄时捞起;
  4. 装盘,镶上生菜,带椒盐味碟上桌即可。

要诀

酥炸鸭片的制作要诀:

本品有油炸过程,需备菜油约500克;

鸭片下油锅炸时,宜用热锅旺油,这样能使蛋豆粉迅速变得酥香,而使鸭的水分流失不会过多。

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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