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菜系及功效：湘菜 酸辣笔筒鱿鱼的制作材料： 主料：水发鱿鱼300克,瘦猪肉50克,泡菜25克,泡辣椒适量 教您酸辣笔筒鱿鱼怎么做，如何做酸辣笔筒鱿鱼才好吃 鱿鱼剞十字花刀，切成长方形的片，在70℃水中汆成笔筒形，放碱水中浸30分钟捞出，漂去碱味，加调料、湿淀粉入味后下8成热油中汆熟捞出。 锅留底油，下肉末、泡辣椒炒出香味，下鱿鱼，加酱油、黄醋、味精合炒，再加清汤烧开勾芡装盘即成。 酸辣笔筒鱿鱼视频在线观看： |
酸辣笔筒鱿鱼
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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