菜

麻酱包片肝丝

闽菜 · 青少年食谱 · 明目食谱 · 贫血食谱酱香味炒

用料

主料:

  • 猪肝500克

辅料:

  • 馒头50克
  • 冬笋50克

调料:

  • 大蒜(白皮)10克
  • 白砂糖30克
  • 黄酒30克
  • 酱油30克
  • 味精2克
  • 芝麻酱80克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 香油1克
  • 猪油(炼制)5克
  • 花生油100克

做法5 步

  1. 将猪肝切成粗丝,馒头切片,蒜切成米,冬笋切成丝;
  2. 用1个碗,抹匀猪油,放入芝麻酱、酱油、白糖、味精、黄酒、蒜、糖水调匀待用;
  3. 炒锅放在旺火上,下花生油烧至六成热,将馒头片下锅炸至黄色时捞起沥干油,铺在盘底;
  4. 把肝丝用湿淀粉抓匀,同笋一并下锅稍炸,速倒入漏勺沥去油;
  5. 炒锅回到旺火上,倒入小碗中调料烧稠,加入肝丝、笋丝迅速颠炒几下,盛在馒头片上,淋在芝麻油即成。

特色

此菜呈酱红,肝丝质嫩香美,馒头香酥可口。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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