菜

翠包赛螃蟹

闽菜

用料

主料:

  • 鸡蛋5个

辅料:

  • 生菜
  • 净鱼肉少许

调料:

  • 姜
  • 葱
  • 料酒
  • 米醋
  • 盐
  • 鸡精

做法4 步

  1. 将净鱼肉切丁,放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻;
  2. 将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫(姜沫要多些),加入鱼丁;
  3. 坐锅上火,加底油,再加入鸡蛋炒熟,出锅时烹少许醋,食用时将生菜作皮卷食。
  4. 天天提示:鸡蛋不要炒老

特色

口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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