菜

海米炒芹菜

京菜 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱 · 高血压食谱 · 动脉硬化食谱咸鲜味滑炒

用料

主料:

  • 芹菜350克

辅料:

  • 虾米30克

调料:

  • 料酒10克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 花生油30克

做法2 步

  1. 将嫩芹菜去根、叶洗净,切成3厘米长的段,入沸水中略焯捞出,投凉沥净水。
  2. 锅内加油烧热,放入葱(切末)、姜(切)末炝锅,烹入料酒,放入芹菜、海米、精盐,翻炒至熟,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,出锅装盘即成。

特色

色泽碧绿,脆嫩爽口,咸鲜味美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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