菜

五色鱼丁

浙菜

用料

主料:

  • 桂鱼肉(或黄鱼肉)200克。火腿25克
  • 蛋黄糕25克
  • 水发香菇25克
  • 熟青豆25克
  • 蛋清25克。”味精1.5克
  • 精盐2.5克
  • 葱段15克
  • 绍酒15克
  • 嫩姜3克
  • 湿淀粉25克
  • 熟猪油500克(约耗72克)

做法5 步

  1. 鱼肉去皮切成0.5厘米厚、1厘米见方的丁,加入蛋清、精盐1克渍一下,用湿淀粉15克拌匀上浆。
  2. 把火腿、蛋糕、香菇均切成0.2厘米厚如指甲片。
  3. 嫩姜切指甲片。
  4. 炒锅置中火上,滑锅后下猪油至四成热(约88℃)时下鱼丁,用筷子滑散,约10秒钟至熟,倒入漏勺,沥去油。
  5. 锅内留油25克,下葱段、姜片略煸,即加入香菇、蛋糕、青豆、火腿等料煸炒,放入鱼丁,烹入绍酒,加清汤50克、精盐1.5克,用湿淀粉10克勾芡,沿锅边淋入熟猪油15克,起锅即成。

特色

鱼肉柔滑鲜嫩,配料色彩缤纷,口味鲜香味美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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