菜

开洋扒蒲菜

苏菜 · 孕妇菜谱 · 清热解毒食谱 · 防暑食谱清香味清蒸

用料

主料:

  • 蒲菜1000克

辅料:

  • 虾米50克

调料:

  • 姜10克
  • 猪油(炼制)70克
  • 小葱10克
  • 盐15克
  • 淀粉(蚕豆)5克
  • 味精1克

做法5 步

  1. 将蒲菜洗净,切成10 厘米长的段;
  2. 锅中舀入鸡清汤750毫升,上旺火浇沸,将蒲菜段投入烫至六成熟时,捞出用清水洗净;
  3. 将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至六成热时,投入蒲菜略煸,放入鸡清汤250毫升、精盐、味精,烧至熟软时起锅;
  4. 将葱(切段)、姜(切片)放在扣碗内,放上虾米、蒲菜整齐摆放碗中,舀入鸡清汤250毫升,上笼蒸约8 分钟取出,将汤汁滗入锅内,蒲菜复扣入盘中,拣去葱姜;
  5. 将锅中原汤烧沸,用水淀粉勾芡,浇在蒲菜上即成。

特色

细嫩爽口,汤汁清鲜,清香四溢。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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