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川菜 · 素斋菜 · 老人食谱
咸甜味
熟炒
用料
主料:
芹黄150克
腐竹200克
辅料:
黄豆粉13克
调料:
白酱油5克
菜籽油35克
盐5克
姜5克
白砂糖5克
大蒜(白皮)5克
味精2克
做法
9 步
将腐竹用水浸泡,直至充分胀发;
然后把腐竹层层剥成薄片,用刀切成粗细均匀的丝;
开水烧沸,下腐竹煮,以去其生异味,捞起晾干水气;
晾干水分的腐竹丝加适量盐,用水豆粉拌匀;
炒锅下油烧至七成热,豆筋丝下锅急火短炒,即成肉丝;
芹黄切寸节;
姜蒜均切细丝;
盐、糖、酱油、味精、汤、水豆粉兑成芡汁;
炒锅入油,烧至七成热,下素肉丝、姜蒜丝共炒,再勾芡汁,翻转起锅,入盘即成。
特色
肉丝鲜美,芹黄清脆,红黄相间,咸鲜回甜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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