菜

芙蓉豆腐汤

川菜 · 孕妇菜谱 · 老人食谱 · 动脉硬化食谱 · 骨质疏松食谱咸甜味煮

用料

主料:

  • 豆腐(北)400克

辅料:

  • 香菇(鲜)25克
  • 莴笋50克
  • 豌豆尖30克
  • 蘑菇(鲜蘑)25克
  • 牛奶100克

调料:

  • 盐15克
  • 白砂糖20克
  • 淀粉(玉米)4克
  • 胡椒粉5克
  • 味精5克

做法7 步

  1. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;
  2. 将豆腐去皮用刀背剁茸放碗内和牛奶拌匀,加精盐、味精、水淀粉调匀上笼用旺火蒸;
  3. 上气后改用小火蒸10分钟,起笼入碟内;
  4. 将香菇、鲜蘑菇、莴笋、豌豆尖洗净;
  5. 将蘑菇切薄片,莴笋切菱形片;
  6. 净炒锅放油烧热,下素汤200毫升,香菇、蘑菇、莴笋,烧开煮熟;
  7. 捞出摆于豆腐糕四周,汤里加盐、胡椒粉、白糖、味精,推转,勾芡,浇于豆腐糕上即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印