菜

芙蓉红

川菜 · 清热解毒食谱 · 关节炎食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 螃蟹500克

辅料:

  • 鸡蛋清120克
  • 豌豆苗50克

调料:

  • 盐10克
  • 味精5克
  • 姜15克
  • 鸡油10克
  • 花生油20克
  • 白酒15克

做法5 步

  1. 将螃蟹刷洗干净,除鳃去脐,放碗中淋酒入笼蒸15分钟;
  2. 将螃蟹斩开,只留大螯,肉挖出,外壳留用,排放在碟中;
  3. 豌豆苗洗净放开水内烫熟待用;
  4. 将蛋清打散发泡,直到泡沫成固态为止,与螃蟹肉混合,加入盐、味精调味;
  5. 将炒锅烧热,用大火将蟹肉、蛋清炒至蛋清凝结放在碟上,淋上鸡油,将烫熟的豆苗摆边即成。

食物相克

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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