菜

鸡茸玉米

苏菜

用料

主料:

  • 鸡胸脯肉150克
  • 嫩玉米粒300克
  • 猪肥膘肉50克
  • 鸡蛋清90克。熟大油250克
  • 盐4克
  • 味精5克
  • 料酒25克
  • 葱
  • 姜汁25克
  • 湿淀粉55克
  • 鸡汤400克

做法3 步

  1. (1) 剔除鸡胸脯肉筋,与肥膘肉一起剁成细泥,放于碗中,加鸡蛋清、料酒、40克湿淀粉、100克鸡汤调匀。玉米粒洗净后蒸烂。
  2. (2) 将300克鸡汤倒入炒勺,再加盐、味精、料酒后烧开,用15克湿淀粉勾芡。
  3. (3) 此时将调匀的鸡茸慢慢倒入炒勺中,用手勺轻轻推动,待鸡茸汤将开时,加入熟大油继续搅匀,使之渗入鸡茸内,然后再放玉米粒搅匀,盛于碗中即成。

特色

鸡茸色白,鲜嫩味美,玉米软烂。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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