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菜
鸡茸玉米
苏菜
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苏菜
用料
主料:
鸡胸脯肉150克
嫩玉米粒300克
猪肥膘肉50克
鸡蛋清90克。熟大油250克
盐4克
味精5克
料酒25克
葱
姜汁25克
湿淀粉55克
鸡汤400克
做法
3 步
(1) 剔除鸡胸脯肉筋,与肥膘肉一起剁成细泥,放于碗中,加鸡蛋清、料酒、40克湿淀粉、100克鸡汤调匀。玉米粒洗净后蒸烂。
(2) 将300克鸡汤倒入炒勺,再加盐、味精、料酒后烧开,用15克湿淀粉勾芡。
(3) 此时将调匀的鸡茸慢慢倒入炒勺中,用手勺轻轻推动,待鸡茸汤将开时,加入熟大油继续搅匀,使之渗入鸡茸内,然后再放玉米粒搅匀,盛于碗中即成。
特色
鸡茸色白,鲜嫩味美,玉米软烂。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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