菜

炸肉千

苏菜

用料

主料:

  • 猪肉150克
  • 鸡蛋100克
  • 蛋清25克
  • 熟猪1由50克
  • 味精 1克
  • 精盐2克
  • 湿淀粉25克
  • 料酒10克
  • 面粉10克
  • 葱姜各10克
  • 香油10克。1.鸡蛋打在碗内
  • 加湿淀粉
  • 精盐搅匀。葱姜切成米。2.猪肉剁成泥
  • 用鸡蛋清
  • 葱姜米
  • 味精
  • 精盐
  • 料酒
  • 香油搅匀为馅。3。将面粉加水和成稀糊

做法4 步

  1. 净锅置火上,用油擦净,周围烧热,把搅好的蛋液,分三次舀入锅内,吊成三张蛋皮,每张从中间一割两开。
  2. 把蛋皮逐块摊在平板上,在刀口处抹上肉馅,半圆挂上面糊,卷成直径2厘米的蛋卷。
  3. 净锅置火上,添大锅油,烧至八成热时,放入蛋卷炸熟呈金黄色,捞出将油控净,改成马蹄形的段,摆入盘内即成。
  4. 掌握关键: 1.蛋皮要吊得均匀,馅心调剂要清淡。 2.油温不宜过高,过高容易炸起泡。 备注: 馅心用鸡肉即为“炸鸡千”、用虾肉即为“炸虾千”。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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