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菜
琥珀莲子
苏菜
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中华食谱
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苏菜
用料
主料:
干莲子100克
桂圆100克。猪板油50克
食用碱7.5克
冰糖40克
桂花卤2克
做法
4 步
将于莲子倒入沸水中,加食碱,用竹帚搅打去皮。
沥去碱水,再换沸水,加食用碱,继续搅打,后取出洗净,削去两头,捅出莲心,再漂洗干净。
砂锅中放清水,倒入莲子,上中火烧沸,放入猪板油,加盖,移小火焖30分钟,捞出莲子。
桂圆剥壳去核,用1颗桂圆肉包1粒莲子,放入原汤锅内,加入冰糖烧沸,再移小火焖1小时,至酥烂,锅离火,拣去猪板油,倒入桂花卤即成。
特色
桂圆肉软滑,莲子酥烂,汤汁香甜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
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