菜

绍子海参

川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱 · 营养不良食谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 海参(水浸)500克

辅料:

  • 猪肉(瘦)100克
  • 冬笋50克

调料:

  • 猪油(炼制)75克
  • 料酒10克
  • 酱油20克
  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 味精2克
  • 白砂糖10克
  • 盐5克
  • 胡椒粉1克
  • 淀粉(玉米)15克

做法5 步

  1. 将发好的海参片成大片,放在沸水锅里氽烫除去异味;
  2. 猪肉剁成细末;
  3. 冬笋切末葱姜洗净,葱切段,姜切指甲片;
  4. 锅置火上烧热放猪油,烧至四成热时下入肉末煸炒;
  5. 散开后加葱姜、冬笋片、鸡汤、海参、料酒、酱油、白糖、精盐、味精、胡椒面,烧开后改用微火20分钟再勾芡盛盘食用。

特色

色黑褐,海参软糯,味厚汁浓。

食物相克

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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