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绍子海参
川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱 · 营养不良食谱
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川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
烧
用料
主料:
海参(水浸)500克
辅料:
猪肉(瘦)100克
冬笋50克
调料:
猪油(炼制)75克
料酒10克
酱油20克
大葱15克
姜10克
味精2克
白砂糖10克
盐5克
胡椒粉1克
淀粉(玉米)15克
做法
5 步
将发好的海参片成大片,放在沸水锅里氽烫除去异味;
猪肉剁成细末;
冬笋切末葱姜洗净,葱切段,姜切指甲片;
锅置火上烧热放猪油,烧至四成热时下入肉末煸炒;
散开后加葱姜、冬笋片、鸡汤、海参、料酒、酱油、白糖、精盐、味精、胡椒面,烧开后改用微火20分钟再勾芡盛盘食用。
特色
色黑褐,海参软糯,味厚汁浓。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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