菜

三丝莼菜汤

京菜 · 清热解毒食谱 · 防癌抗癌食谱 · 肝炎食谱 · 贫血食谱清香味烧

用料

主料:

  • 莼菜300克

辅料:

  • 冬笋50克
  • 香菇(鲜)50克
  • 蘑菇(鲜蘑)50克
  • 番茄40克
  • 油菜40克

调料:

  • 香油15克
  • 盐2克
  • 花生油25克
  • 姜1克
  • 料酒1克
  • 味精2克

做法2 步

  1. 莼菜开瓶后沥去卤汁,用沸水浸泡后捞出沥干,将香菇、蘑菇、熟笋(煮熟)切成细丝,鲜番茄、绿叶菜洗净切成相应的片。
  2. 炒锅中放油25克,烧至五成热,加入鲜汤、香菇、熟笋、蘑菇、莼菜、番茄烧开后再放入精盐、味精、姜末、黄酒等调料,投入菜绿叶略烧一下,淋上麻油装碗。

特色

色泽美观,清香滑嫩。

要诀

三丝莼菜汤的制作要诀:

本品需鲜汤约500克。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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