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竹荪鱼丸汤
川菜 · 学龄期儿童食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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咸鲜味
烧
用料
主料:
鳜鱼250克
辅料:
竹荪(干)15克
鸡蛋清50克
调料:
盐10克
猪油(炼制)50克
料酒10克
味精10克
大葱15克
姜15克
做法
6 步
鱼肉用刀背砸成泥状;
葱、姜拍松放入清水内浸泡;
竹荪用温水泡开洗净,片成片;
鱼泥放入盆内,加精盐、料酒、葱、姜水、鸡蛋清和猪油搅成糊状;
锅内注入清水,挤制丸子烧开,鱼丸煮熟捞在汤碗中;
清汤倒入锅内烧开,放入竹荪、味精、胡椒粉灌入装鱼丸的碗中即可。
特色
鱼丸鲜嫩,荪脆汤清。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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