菜

红烧牛肚

江西菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味红烧

用料

主料:

  • 牛肚1000克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖)30克
  • 青蒜25克

调料:

  • 香醋10克
  • 胡椒粉1克
  • 淀粉(蚕豆)5克
  • 小葱25克
  • 植物油60克
  • 姜15克
  • 盐5克
  • 味精1克
  • 酱油50克

做法6 步

  1. 将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6 厘米长、1.5厘米宽的片;
  2. 青蒜择洗干净,切2.4 厘米长的段;
  3. 红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待用;
  4. 葱姜洗净,葱挽结,姜切块;
  5. 炒锅置中火上,舀入植物油烧至六成热时,倒入牛肚皮,煸炒片刻,舀入适量牛肉汤,烧煮约5 分钟;
  6. 再放入红辣椒、青蒜、葱结、精盐、酱油、香醋,用湿淀粉勾芡拌匀,放味精,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。

特色

此菜色泽黄亮、润滑、味香。

要诀

红烧牛肚的制作要诀:

牛肚洗时,用盐、醋擦洗,再用清水洗净;

煮牛肚时间,大约1~2 小时左右。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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