菜

寸金肉

徽菜 · 肾调养食谱 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱炸烧味碎屑料炸

用料

主料:

  • 猪里脊肉175克

辅料:

  • 火腿25克
  • 鸡蛋60克
  • 白芝麻60克

调料:

  • 小葱30克
  • 盐2克
  • 味精1克
  • 黄酒5克
  • 姜20克
  • 胡椒1克
  • 小麦面粉30克
  • 猪油(炼制)40克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 香油10克

做法7 步

  1. 先将葱姜洗净,取葱、姜各20克用绞肉机绞碎,用纱布过出葱姜水,放入锅内烧开,用小漏勺捞出葱姜茸,即成葱姜汁;剩余小葱切成末;
  2. 将猪里脊剔去筋膜,片成大薄片,用刀背轻轻砸几下,使之松软,放在大盘里,加葱姜汁、胡椒粉(白胡椒粉)、黄酒、盐、味精,用手抓拌浆好;
  3. 鸡蛋磕在碗内,加干淀粉14克调成蛋糊,抹在肉片上待用;
  4. 火腿切成细末,加干淀粉1 克和葱末一起放在碗里拌成馅心;
  5. 用肉片将馅心卷成如手指粗的长条状,外面涂上一层蛋糊,滚上一层芝麻仁,制成寸金肉生坯;
  6. 锅放中火上,放入熟猪油,烧至五成热时,放入寸金肉生坯,炸至浮起,呈黄色时捞出;
  7. 再将寸金肉下锅复炸15 秒钟左右捞出,每段切成3 小块装盘即可。

特色

菜品色泽金黄,香酥鲜美可口。

要诀

寸金肉的制作要诀:

注意炸寸金肉生坯时,掌握火候,油温不能过高,否则芝麻易焦;

此菜分为两次炸。第一次用温油,炸至外层糊凝固,色泽一致时捞出。第二次炸要用高温油,将主料下入炸熟,上色。主料在油中停留的时间较短,能减少水分的散发而鲜嫩可口;

因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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